Aerobic Step

El Aerobic Step es una forma de aeróbic que se practica en todo el mundo por millones de personas.

La razón de su popularidad es muy sencilla, ofrece un gran entrenamiento para todo el cuerpo sin la necesidad de tener grandes aparatos que ocupan gran espacio.

El Aerobic Step se práctica:

* 1-para mejorar el aspecto físico.

* 2-para quemar calorías extra.

* 3-para quitar el estrés

* 4-para moldear el cuerpo.

* 5-para mejorar el bienestar psíquico.

* 6-para mantenerse en forma.

* 7-para divertirse, expansionarse y crear amistades.

* 8-para regular la actividad cardíaca.

Medidas.- (Ancho.- 30cm x Largo.- 90cm)

Regulable en altura en tres posiciones ( 15cm-20cm-25cm).